Cote air santé
La cote air santé (CAS) vous aide à comprendre les effets possibles de la qualité de l’air extérieur sur votre santé. Elle vous aide également à déterminer si vous devez modifier vos activités extérieures lorsque la qualité de l’air est mauvaise.
Utilisez cette page pour :
- Vérifier les conditions actuelles de la qualité de l’air;
- Comprendre les niveaux de risque de la CAS;
- Savoir quelles mesures prendre lorsque la qualité de l’air change;
- Trouver des renseignements et des prévisions sur la qualité de l’air dans votre région.
Vérifier les conditions actuelles de la qualité de l’air
Consultez les renseignements ci-dessous pour connaître les conditions actuelles de la qualité de l’air dans votre collectivité.
Comprendre les niveaux de risque de la CAS
La CAS utilise une échelle de 1 à 10+ pour indiquer les risques que présente la qualité de l’air extérieur pour la santé. Plus la valeur de la CAS est élevée, plus le risque pour la santé est grand.
Les valeurs de la CAS sont regroupées en quatre catégories de risque pour la santé :
- Risque faible (1 à 3)
- Risque modéré (4 à 6)
- Risque élevé (7 à 10)
- Risque très élevé (10+)
La CAS fournit :
- Une évaluation du risque pour la santé;
- Des mesures recommandées en fonction du niveau de risque;
- Des conseils de santé destinés aux personnes plus vulnérables et à la population générale;
- Les conditions actuelles et prévues de la qualité de l’air.
Veuillez suivre les conseils de santé associés à la CAS
| CAS | Risque pour la santé | Personnes plus vulnérables | Population générale |
|---|---|---|---|
| 1 à 3 | Faible | Profitez de vos activités extérieures habituelles. | Qualité de l’air idéale pour les activités extérieures. |
| 4 à 6 | Modéré | Envisagez de réduire ou de reporter les activités intenses à l’extérieur si vous éprouvez des symptômes. | Il n’est pas nécessaire de modifier vos activités extérieures habituelles, à moins d’éprouver des symptômes comme de la toux ou une irritation de la gorge. |
| 7 à 10 | Élevé | Réduisez ou reportez les activités intenses à l’extérieur. Les enfants et les personnes âgées devraient également réduire leur niveau d’activité. | Envisagez de réduire ou de reporter les activités intenses à l’extérieur si vous éprouvez des symptômes comme de la toux ou une irritation de la gorge. |
| 10+ | Très élevé | Évitez les activités intenses à l’extérieur. Les enfants et les personnes âgées devraient également éviter les efforts physiques à l’extérieur. | Réduisez ou reportez les activités intenses à l’extérieur, surtout si vous éprouvez des symptômes comme de la toux ou une irritation de la gorge. |
Découvrez si vous présentez un risque accru
Tout le monde peut subir les effets d’une mauvaise qualité de l’air extérieur, mais certaines personnes sont plus susceptibles d’en ressentir les effets sur leur santé.
Les voici :
- Aînés et personnes âgées
- Personnes enceintes
- Nourrissons et jeunes enfants
- Personnes souffrant de problèmes de santé chroniques
- Personnes en situation d’itinérance ou en logement précaire
- Personnes qui pratiquent régulièrement des activités extérieures intenses
- Personnes qui travaillent à l’extérieur
Les problèmes de santé qui peuvent accroître les risques comprennent notamment :
- Les maladies cardiaques
- Les maladies pulmonaires
- L’asthme
- Le diabète
- Le cancer
- Les maladies mentales
Modifier vos activités lorsque la qualité de l’air est mauvaise
Lorsque la CAS est élevée, envisagez de :
- Réduire les activités extérieures intenses;
- Déplacer les activités à l’intérieur;
- Reporter les activités récréatives extérieures;
- Passer du temps dans un espace où l’air est plus pur;
- Surveiller l’apparition de symptômes comme la toux, une respiration sifflante ou l’essoufflement.
Exemples d’activités extérieures intenses :
- La course à pied
- Le cyclisme
- La randonnée
- Les sports en général
- Les travaux extérieurs exigeants
Trouver des renseignements sur la qualité de l’air dans votre région
Le GTNO surveille la qualité de l’air aux TNO dans le cadre du Réseau national de surveillance de la pollution de l’air (RNSPA).
Des stations de surveillance de la qualité de l’air se trouvent dans les collectivités suivantes :
- Fort Simpson
- Fort Smith
- Inuvik
- Norman Wells
- Yellowknife
Si votre collectivité ne dispose pas d’une station de surveillance, consultez la carte PurpleAir et les renseignements météorologiques locaux pour surveiller les conditions actuelles de la qualité de l’air.
Si vous pensez que la qualité de l’air est mauvaise dans votre collectivité et qu’aucun renseignement local n’est disponible, écrivez à
Demandez de l’aide si vous ne vous sentez pas bien
Les symptômes liés à une mauvaise qualité de l’air peuvent comprendre :
- Toux
- Respiration sifflante
- Essoufflement
- Inconfort au niveau de la poitrine
- Maux de tête
- Irritation des yeux ou de la gorge
Si vous présentez des symptômes graves, composez le 811 ou communiquez avec votre centre de santé local.
En cas d’urgence médicale, composez le 911 ou rendez-vous au service d’urgence ou au centre de santé le plus près de chez vous.