Prenez soin des dents de votre enfant

Commencez tôt à nettoyer la bouche de votre bébé

• Même avant que votre enfant ait des dents, il est important de garder sa bouche et ses gencives propres.
• Essuyez les gencives de votre bébé avec un linge propre et humide deux fois par jour, après le premier repas et avant le coucher.
• Il est recommandé de commencer à habituer votre bébé au nettoyage des dents et des gencives le plus tôt possible, pour :
  • Créer de saines habitudes;
  • Faciliter le brossage lorsque votre enfant aura des dents;
  • Faciliter les consultations chez un professionnel de la santé buccodentaire (thérapeute dentaire, hygiéniste dentaire autorisé ou dentiste);
  • Diminuer le risque de caries;
  • Aider l’enfant à faire ses dents.
• Dès l’apparition de la première dent, commencez à utiliser une brosse à dents à soies souples pour enfant avec un peu de dentifrice au fluorure (la taille d’un grain de riz). Brossez les dents de votre enfant deux fois par jour dès qu’il aura des dents!

Placez votre enfant de façon à voir toutes ses dents et à y avoir un accès complet.

Voici quelques exemples en fonction de l’âge :

• De 0 à 6 mois :
  • Couchez votre enfant dans une position confortable, en vous assurant que vous pouvez voir l’intérieur de sa bouche;
  • Enroulez un linge humide autour de votre doigt pour essuyer l’extérieur (coté des joues) et l’intérieur (côté de la langue) des dents et des gencives;
  • Essuyez les gencives de votre enfant au moins deux fois par jour, soit après le premier repas et avant le coucher.
  • N’utilisez pas de dentifrice.
• De 6 à 12 mois :
  • Après l’apparition des premières dents, il est temps d’utiliser une brosse à dents à soies souples pour enfant avec une petite quantité de dentifrice au fluorure (grain de riz);
  • Couchez votre enfant ou placez-le dans une position où vous pouvez voir l’intérieur de sa bouche – vous devez voir où va la brosse à dents et être capable de retrousser ses joues pour vous assurer que tous les endroits sont bien nettoyés;
  • Brossez délicatement les dents et les gencives;
  • Brossez les dents de votre enfant deux fois par jour, après le premier repas et avant le coucher;
  • Remplacez la brosse à dents tous les trois mois ou plus tôt si les soies commencent à être usées.
• Tout-petits – 1 à 3 ans :
  • Utilisez une brosse à dents à soies souples avec une petite quantité de dentifrice au fluorure (grain de riz);
  • Couchez votre enfant ou placez-le dans une position où vous pouvez voir l’intérieur de sa bouche – vous devez voir où va la brosse à dents et être capable de retrousser ses joues pour vous assurer que tous les endroits sont bien nettoyés;
  • Brossez délicatement les dents et les gencives du côté des joues et du côté de la langue. N’oubliez pas les surfaces de mastication;
  • Votre enfant pourrait vouloir essayer et se brosser les dents lui-même. Laissez-le s’exercer. Vous devrez quand même lui brosser les dents pour vous assurer que toutes les parties de la bouche sont propres;
  • Il est très important de toujours surveiller votre enfant lorsqu’il utilise une brosse à dents;
  • Brossez les dents de votre enfant deux fois par jour, après le premier repas et avant le coucher;
  • Il est très important de se brosser les dents avant de se coucher : les aliments, le sucre et les bactéries qui passent la nuit sur les dents peuvent causer des caries;
  • Passez la soie dentaire une fois par jour avec un fil dentaire ou un bâtonnet de soie dentaire pour nettoyer les endroits que la brosse à dents ne peut pas atteindre entre les dents. Il est important de passer la soie dentaire entre les dents qui se touchent;
  • Remplacez la brosse à dents tous les trois mois ou plus tôt si les soies commencent à être usées;
• 3 à 8 ans :
  • Appliquez une quantité de dentifrice au fluorure de la taille d’un pois sur une brosse à dents à soies souples pour enfants;
  • Couchez votre enfant ou placez-le dans une position où vous pouvez voir l’intérieur de sa bouche – vous devez voir où va la brosse à dents et être capable de retrousser ses joues pour vous assurer que tous les endroits sont bien nettoyés;
  • Brossez délicatement les dents et les gencives du côté des joues et du côté de la langue. N’oubliez pas les surfaces de mastication;
  • Brossez les dents de votre enfant deux fois par jour pendant deux minutes, après le premier repas et avant le coucher;
  • Il est très important de se brosser les dents avant de se coucher : les aliments, le sucre et les bactéries qui passent la nuit sur les dents peuvent causer des caries;
  • Assurez-vous que l’enfant recrache le dentifrice une fois le brossage des dents terminé;
  • Il n’est pas nécessaire de lui rincer la bouche après lui avoir brossé les dents! Le dentifrice au fluorure est plus efficace lorsqu’il repose sur les dents pendant un certain temps. Le fluorure peut alors être absorbé par la surface des dents;
  • Le dentifrice au flu orure aide à prévenir les caries en renforçant la couche externe des dents (émail);
  • Passez la soie dentaire avec un fil dentaire ou un bâtonnet de soie dentaire pour nettoyer les endroits que la brosse à dents ne peut pas atteindre entre les dents. Il est important de passer la soie dentaire entre les dents qui se touchent;
  • Remplacez la brosse à dents tous les trois mois ou plus tôt si les soies commencent à être usées;
  • Vers l’âge de 8 ans, la plupart des enfants ont la dextérité nécessaire pour se brosser les dents et passer la soie dentaire de façon autonome; toutefois, il est important de surveiller votre enfant pour vous assurer qu’il le fait bien.

• Commencez à passer la soie dentaire à votre enfant dès l’apparition de ses premières dents! Cela est particulièrement important une fois que ses dents se touchent;
• La soie dentaire nettoie les côtés de dents, là où la brosse à dents ne peut pas se rendre;
• Couchez votre enfant ou placez-le de façon à voir l’intérieur de sa bouche. Vous devez voir où la soie dentaire se rend. Vous devez également pouvoir retrousser les joues pour vous assurer de bien nettoyer toutes les surfaces;
• Les bâtonnets de soie dentaire facilitent la tâche de tout le monde;
• Vers l’âge de 8 ans, la plupart des enfants ont la dextérité nécessaire pour se brosser les dents et passer la soie dentaire de façon autonome; toutefois, il est important de surveiller votre enfant pour vous assurer qu’il le fait bien.

Relevez la lèvre de votre enfant pour détecter les problèmes à un stade précoce

La méthode Retrousser la lèvre est une façon simple pour les parents de vérifier régulièrement l’état des dents de leur enfant pour relever les signes de détérioration des dents et de maladie des gencives :

• Le premier signe d’une détérioration des dents est une tache crayeuse sur la dent;
• Les caries apparaissent sous la forme de taches brunes ou de trous dans les dents;
• Il faut également surveiller la présence de masses, de bosses ou de rougeurs au niveau des gencives.

Si vous remarquez quelque chose d’inhabituel, communiquez avec votre centre de santé ou un professionnel de la santé buccodentaire (thérapeute dentaire, hygiéniste dentaire autorisé ou dentiste) le plus tôt possible; il est toujours préférable d’avoir l’avis d’un expert.

Votre professionnel de la santé buccodentaire peut vous aider à traiter les petits problèmes avant qu’ils ne s’aggravent, et vous aidera à éviter qu’un problème de dent se propage aux dents voisines.

• Lift the Lip with Healthy Smile Happy Child (The Children’s Hospital Research Institute)

Amenez votre enfant avant ses un an

• Tous les enfants devraient avoir leur premier rendez-vous chez le dentiste à l’âge d’un an ou le plus tôt possible après leur premier anniversaire.
• Un premier rendez-vous chez un dentiste ou un autre professionnel de la santé buccodentaire à l’âge d’un an permet de relever les problèmes avant qu’ils n’apparaissent.  
• Les enfants qui voient régulièrement un professionnel de la santé buccodentaire dès leur plus jeune âge (et pas seulement lorsqu’ils ont mal ou qu’ils ont un problème) seront plus à l’aise lors des visites chez le dentiste en vieillissant.
• Le professionnel de la santé buccodentaire peut répondre à toutes vos questions concernant :
  • Brossage des dents et soie dentaire
  • Fluorure
  • Prévention des caries
  • Collations santé
  • Utilisation d’un biberon ou d’un gobelet
  • Succion du pouce
  • Suces

Aidez votre enfant à se sentir à l’aise chez le dentiste

• Il est important de ne pas parler de vos peurs et de vos mauvaises expériences avec votre enfant. Laissez-le vivre ses propres expériences.
• Si vous avez peur, votre enfant pourra le sentir. Demandez à une autre personne d’accompagner votre enfant à son rendez-vous.
• Assurez-vous que les membres de votre famille et vos amis ne parlent pas du dentiste de façon négative lorsque votre enfant est présent.
• Montrez à votre enfant qu’une visite chez le dentiste ou un professionnel de la santé buccodentaire est une chose normale que tout le monde fait pour son bien. Il ne faut pas en faire grand cas.
• Présentez le professionnel de la santé buccodentaire à votre enfant avant son rendez-vous.
• Prenez un rendez-vous à un moment où votre enfant n’est pas fatigué (le matin, par exemple).
• N’utilisez pas le professionnel de la santé buccodentaire comme punition. Évitez de dire des choses comme :
  • « Si tu ne te brosses pas les dents, tu devras aller chez le dentiste! »
    • Aller chez le dentiste, ce n’est pas une punition, et votre enfant devra y aller de toute façon.
  • « Si tu ne te brosses pas les dents, le dentiste va te piquer avec une aiguille! »
• Exercez-vous à la maison : demandez à votre enfant de s’allonger, examinez sa bouche, comptez ses dents, cherchez les caries, les dents bien propres, etc.
• Encouragez une bonne hygiène dentaire, et diminuez ainsi le recours aux traitements dentaires, en vous assurant que votre enfant se brosse les dents pendant deux minutes deux fois par jour, et se passe la soie dentaire une fois par jour. Limitez également la présence de boissons et d’aliments sucrés à la maison.
• Donnez l’exemple : faites examiner vos dents au moins une fois par année.
• Commencez les visites tôt – première visite au premier anniversaire.
• N’attendez pas que votre enfant ait mal.